Étude de selle active

Active System - contre les maux de dos à vélo

Basé sur la publication scientifique de Florian Röhrl et al. 2023

Les douleurs lombaires sont un problème bien connu des cyclistes, en particulier pendant et après les longues ascensions. Un cycliste sur deux fait état de douleurs dorsales, quel que soit le domaine d'utilisation. Avec la selle active SQlab 611, la technologie active a été introduite en 2010. Elle vise à soulager les disques intervertébraux et les os de l'assise et à prévenir les douleurs lombaires. Depuis 2011, il existe au moins un modèle actif pour chaque domaine d'utilisation. Aujourd'hui, plus d'une selle SQlab vendue sur deux est équipée de la technologie active.

Florian Röhrl a étudié la technologie active de SQlab dans le cadre de son mémoire de maîtrise et a ensuite publié un article scientifique sur le sujet dans la revue Sport Biomechanics avec la chaire de sciences du sport de l'université d'Innsbruck.

Procédure de test

Le chercheur principal a recruté 30 participants, dont 17 hommes et 13 femmes. Chaque sujet a participé à deux tests sur le terrain et à des mesures en laboratoire au cours desquels la selle active SQlab 611 ERGOWAVE® a été comparée à des selles de contrôle sans système actif et au test en laboratoire avec la selle SQlab 611 sans technologie active.

Lors de l'essai sur le terrain, un parcours spécifique en VTT de 12,2 km et 1331 m de dénivelé a été effectué sur une route forestière et la perception subjective de la douleur dans la région lombaire a été enregistrée.

Lors des mesures en laboratoire, les sujets ont roulé à une certaine intensité (2 W/kg et une cadence de 75 tr/min) sur une bicyclette ergométrique. Les données d'un mouvement 3D du corps entier et de la colonne vertébrale-pelvienne basé sur des marqueurs et les données EMG (électromyographie) des muscles du bas du dos ont été enregistrées au moyen de 43 capteurs.

Évaluation de l'essai sur le terrain

Lors de l'essai sur le terrain, les sujets ont roulé jusqu'à ce que l'un des critères suivants soit rempli : "épuisement", "trop d'inconfort", "trop de douleur", "fin de parcours", "limite de temps de 3 heures", "autre". Les sujets ont ensuite utilisé une échelle d'évaluation de la douleur de 1 à 10 pour exprimer l'intensité de la douleur dorsale et une échelle de Borg de 6 à 20 pour exprimer l'effort perçu.

Dans le test en laboratoire, toutes les données EMG ont été normalisées à la CMV (contraction volontaire maximale). Dans chaque cas, 60 secondes ont été prises en compte. Les données de mouvement en 3D ont été analysées à l'aide du logiciel PMAnalyzer sur la base d'une analyse en composantes principales. À partir de là, des mouvements en 2D ont pu être générés et évalués.

Résultat - Test sur le terrain de la perception subjective de la douleur

La selle 611 ERGOWAVE® active réduit la douleur dans le bas du dos, comme le montrent les résultats.

L'intensité de la douleur dans la région lombaire a été jugée plus faible par les sujets testés lorsqu'ils montaient la selle SQlab 611 ERGOWAVE® active par rapport aux selles standard privées des sujets testés sans le système actif.

Dans les deux essais sur le terrain (selles SQlab active et standard), des valeurs médianes similaires ont été données pour la douleur au niveau des os de l'assise, l'effort perçu pendant la montée, la durée de la montée et les mètres d'altitude parcourus, ce qui rend les deux montées comparables.

L'analyse statistique l'a également démontré. Les valeurs de douleur à la fin de la montée étaient significativement plus faibles avec la 611 ERGOWAVE® active qu'avec les selles standard.

Résultat - Test de laboratoire d'électromyographie

L'analyse EMG a montré qu'il existe des différences dans l'activation des muscles de la zone des vertèbres lombaires entre la selle 611 Ergowave active et la selle SQlab 611 Ergowave sans la technologie Active.

La tendance est à une plus grande activation des muscles de la colonne vertébrale avec les selles actives. La tension alternée des muscles due au mouvement de la selle a un effet positif sur la santé du dos par rapport à une tension permanente et égale de tous les muscles dans les selles sans technologie Active.

Conclusion

Les selles SQlab avec technologie Active sont conçues pour réduire les douleurs dans le bas du dos pendant le cyclisme. La technologie innovante Active a un effet ciblé sur les mouvements du bassin et du bas du dos. Cette technologie permet un mouvement de pédalage plus symétrique. Nos selles Active se caractérisent également par leur forme ergonomique, qui contribue à réduire considérablement les douleurs dorsales. 

Technologie de selle SQlab active

La technologie de selle active Comfort 2.1 peut être réglée facilement et rapidement en un seul geste sur deux niveaux grâce à la fonction Switch. Il suffit de tourner l'adaptateur de 90° pour modifier le degré de basculement horizontal. On fait la différence entre Standard-active et High-active.