Le bassin
![](https://www.sq-lab.com/out/pictures/ddmedia/sqlab.Bild.becken.erklaerung.700x800.png)
Le bassin est le point central du corps. Depuis le haut, la colonne vertébrale débouche sur le bassin via le sacrum. Au milieu, le sacrum se termine par le coccyx. Le sacrum est relié aux crêtes iliaques gauche et droite par deux joints, appelés articulations sacro-iliaques.
La partie supérieure de la crête iliaque est palpable, sensible et visible sous forme de hanche. Par la suite, l'articulation de la hanche abrite les fémurs, jusqu'à ce que les os du siège proprement dits marquent le point le plus bas du bassin.
Les os du siège remontent ensuite vers le haut et vers l'avant et passent des branches de l'ischion aux branches du pubis. Les branches pubiennes gauche et droite se rejoignent au niveau de l'arcade pubienne où elles forment la symphyse pubienne. Selon la position assise, la surface d'appui s'étend des grandes tubérosités ischiatiques à l'arcade pubienne en passant par les branches ischiatiques et les branches pubiennes.
Le vaste réseau de nerfs et de vaisseaux sanguins de la région périnéale s'étend de l'anus à l'arcade pubienne supérieure en passant par les organes génitaux. Sur les côtés, il s'étend jusqu'aux branches supérieures du pubis. Ces dernières peuvent supporter un poids léger - mais une réduction de la pression est urgente. Une réduction uniforme de la pression au niveau du périnée et des branches supérieures du pubis est obtenue grâce au nez de selle abaissé du concept de selle à étages SQlab.
En savoir plus sur le sujet >Atourdissements à vélo.
La position assise
![](https://www.sq-lab.com/out/pictures/ddmedia/sqlab.Bild.becken.sitzposition.linien.png)
La flexibilité de la colonne vertébrale a beaucoup moins d'influence sur la position du bassin qu'on ne le pense souvent. La colonne vertébrale et le bassin doivent être dans leur position naturelle l'un par rapport à l'autre et ne pas se trouver dans une position forcée, même si le corps est très extensible.
Avec la selle à étages SQlab notamment, il n'est plus nécessaire de basculer le bassin vers le haut, car le point de pression typique au niveau du périnée ou de l'arcade pubienne ne pose plus de problème grâce au nez de la selle situé plus bas. La force qui doit souvent être utilisée pour maintenir le bassin dans une position droite, tandis que le haut du corps adopte une position sportive étirée, n'est plus nécessaire avec la forme de selle à étages SQlab et peut être consacrée au mouvement de pédalage. De plus, les disques intervertébraux sont nettement moins sollicités.